“疲劳死”也叫“过劳死”。

“过劳死”是一种未老先衰、猝然死亡的现象，对其原因最简单的解释就是超过正常劳动强度而致死。造成“过劳死”的根本原因则是长期的高强度、超负荷的劳心劳力，加上缺乏及时的恢复和足够的营养补充而导致机体细胞的超前老化，这种老化一旦超过一定的限度，“衰老因子”在体内达到一定量，就容易造成急性心脑血管疾患暴发而引起死亡。

医学专家认为，在市场竞争激烈的情况下，许多人拼命地工作却休养不足，甚至在业余时间也频频参与社交活动，下班后去参加酒会，高热量食品吃得太多，酒喝得太多，而休息时间过少，疲劳不能及时消除，时间久了，势必积劳成疾，成为“过劳死”的诱因。

当人们对中国科学家蒋筑英、陈景润、张广厚的英年早逝还记忆犹新时，新华社社长郭超人，小说家路遥、王小波，音乐家施光南，数学家罗健夫，气象学家曾再顺，电力专家陈安乐，船舶专家华怡，物理学家蔡诗东、崔长庚、陈杨，力学家卓克聪……又相继英年早逝。而华东师范大学博士生导师施良方教授，又因工作过度疲劳死在讲台上，年仅45岁。从前，“过劳死”还是四五十岁人群担心的问题，现在，死亡者的年龄已经突破30岁的门槛。专家预言，“过劳死”正在中国蔓延。

“过劳死”也好，疲劳综合征也好，它的发生都有一个显著的特点，就是男性居多。调查显示，疲劳综合征和“过劳死”主要青睐三种人：有钱人，特别是只知消费不知保养的人;有事业心的人，“工作狂”;有易早亡遗传基因又自以为健康的人。

因此，请大家必须珍惜自己，千万别过度劳累;特别是压力过大的脑力劳动者更应注意啊!!